Si aún no has establecido límites de tiempo de pantalla en el teléfono de tu hijo, lo más probable es que lo hayas pensado. La mayoría de los padres pueden ver claramente que sus hijos pasan demasiado tiempo en sus teléfonos. Les preocupa que sus hijos estén adictos a la interacción constante, y les preocupa el contenido.
Afortunadamente, las aplicaciones de tiempo de pantalla pueden regular y reducir el tiempo de pantalla diario, manteniendo a tus hijos más seguros y dándote más tranquilidad. Rastrea cuánto tiempo pasan tus hijos utilizando aplicaciones, sitios web y otros medios. Con las aplicaciones de tiempo de pantalla, conocerás el uso en tiempo real de toda tu familia de tu iPhone , iPad, iPod Touch o dispositivos Android. Podrás bloquear o limitar el tiempo de pantalla e imponer otras restricciones en los teléfonos de tus hijos según lo consideres necesario.
Este no es un problema nuevo. Sabemos que, en promedio, los niños usan sus teléfonos más de siete horas al día, mucho más de las dos horas consideradas saludables. Hemos aprendido que el uso excesivo de la pantalla impacta negativamente en el rendimiento académico de los niños y en sus ciclos de sueño. Y aunque a menudo parecen estresados y frustrados mientras "juegan", aparentemente no pueden dejar el teléfono y pasar a otra cosa.
De hecho, controlar el tiempo de pantalla se ha convertido en un paso cada vez más urgente para que los padres fomenten y protejan la salud y la felicidad de sus hijos. Y es más sencillo de lo que podrías pensar. Veamos cómo puedes establecer límites de tiempo de pantalla en el iPhone o iPad de tu hijo usando las características incorporadas de Apple y las aplicaciones de tiempo de pantalla.
Configura el tiempo de pantalla en el iPhone o iPad sin usar una aplicación
Puedes usar las funciones de compartir en familia para configurar las restricciones de tiempo de pantalla en el dispositivo de tu hijo siguiendo estos pasos:- Desbloquea el iPhone o iPad de tu hijo y abre la configuración.
- Desplázate hacia abajo y busca el tiempo de pantalla. También puedes buscarlo en la parte superior usando la barra de búsqueda.
- Toca en la opción de tiempo de pantalla y luego toca Continuar.
- En la siguiente página, verás una opción para elegir al propietario del iPhone o iPad. Selecciona "Este es el iPad o iPhone de mi hijo." Será del padre hasta que tu hijo cumpla 18 años.
- Debajo del deslizador, existen otras opciones para limitar aplicaciones, incluyendo películas, libros y series de TV. Además, se muestran otras características limitables al desplazarte hacia abajo. Si restringes las aplicaciones, la tienda de aplicaciones solo tendrá juegos y otro contenido apropiado para niños de una edad designada.
- Después de haber ingresado tus preferencias, presiona el botón Limitaciones en la parte inferior de tu pantalla.