Tornou-se relativamente desafiador manter uma criança longe do telefone. Para a maioria dos adolescentes, os smartphones são o maior vício. O vício em smartphones da geração atual está aumentando rapidamente com o tempo. Especialistas dizem que as redes sociais e os telefones têm um impacto negativo nas crianças. Além disso, limitar o tempo de tela deles é relativamente desafiador porque, nessa idade, eles querem explorar o mundo o máximo que podem. Então, como devemos lidar com o vício em smartphones deles, e como converter isso em um uso online responsável? comportamento ? Aqui está como você pode lidar com isso e também melhorar as coisas para seus filhos.
Como fazer seus filhos largarem o telefone?
Os telefones móveis e outros gadgets têm muitos usos, mas nada é bom quando excede o limite. Os adolescentes se metem em muitos problemas quando ficam no telefone por muito tempo, embora involuntariamente.
Quais são os efeitos colaterais do vício em celular nos adolescentes?
Jogos, plataformas de redes sociais, etc., são principalmente responsáveis pelo vício excessivo em celulares entre as crianças. Então, abaixo estão alguns dos potenciais perigos que acompanham o vício em celulares.
1. Conteúdo adulto
Há muito conteúdo inadequado na Internet. As crianças querem explorar e há chances de que elas possam se deparar com essas coisas. Muitos aplicativos de bate-papo e de encontros online enganam adolescentes com conteúdo adulto. Eles também usam linguagem adulta, que não é adequada para adolescentes.
2. Fraudes cibernéticas
Quanto mais alguém passa tempo nos telefones, mais propenso se torna a fraudes cibernéticas. Os adolescentes atualmente não têm consciência de que a navegação excessiva coloca a vida online em risco. Existem muitos sites de phishing, hackers, predadores online e agressores que são comuns na Internet, esperando por vítimas inocentes.
3. Plataformas de redes sociais
É uma das maiores razões pelas quais os adolescentes usam excessivamente seus telefones. Aplicativos de mídias sociais afetam as crianças de forma adversa. O uso adicional de mídias sociais cria um senso de identidade falsa. Com o tempo, os adolescentes começam a depender de amigos desconhecidos e até mesmo buscam suas validações e aprovações. Não só isso, mas pequenas coisas começam a estressá-los, como não receber curtidas suficientes nas fotos que postam.
4. Estilo de vida preguiçoso
Como os adolescentes estão tão entretidos em seus telefones, eles estão se tornando cada vez mais preguiçosos. Isso afeta negativamente sua saúde. A visão deles começa a enfraquecer, eles ganham peso, a postura piora, e isso é apenas o começo dos problemas físicos.
5. Sem interesses sociais
Porque as crianças estão gastando todo o seu tempo em celulares, seu interesse por esportes e outras atividades sociais diminui; eventualmente, elas param de passar tempo com a família e amigos da vida real. Se olharmos para o quadro maior, elas se tornam adultos que carecem das habilidades básicas de rua e sociais.
6. Deterioração da saúde mental
Especialistas dizem que o tempo excessivo de tela altera as habilidades de resposta de uma pessoa. Nosso cérebro não foi feito para se concentrar na tela por longas horas. Na verdade, ele foi feito para se envolver em eventos e situações da vida real. No geral, a saúde mental e emocional de um adolescente se deteriora quando ele passa muito tempo na tela.
Como limitar o uso do celular?
É desafiador limitar o uso do celular, mas alguns métodos os motivarão a reduzir essas coisas.
1. Definir limites rígidos
Como os celulares são suas fraquezas, será melhor estabelecer alguns limites para controlá-los. Por exemplo, você pode definir regras de uso de celular para cada membro da família na casa. Além disso, você pode criar zonas livres de celular no lar. Você pode criar regras como não usar o celular no banheiro e não usar o celular enquanto come ou na hora de dormir.
2. Tente ser um modelo para eles .
Se você quer limitar o uso de tela, é essencial que você também limite o seu tempo de tela. Você precisa conversar com seus filhos sobre como o smartphone é perigoso para eles se usado em excesso. Em resumo, você precisa dar o exemplo certo para eles combaterem o vício em celular.
A comunicação transparente sempre terá resultados positivos. Se você está impondo regras, precisa deixar seus filhos saberem os motivos por trás delas. Se você se comunicar de forma adequada e se familiarizar com o lado negativo do vício em celular, eles automaticamente começarão a se afastar disso.
3. Apoie os hobbies deles
Uma das melhores maneiras de combater o vício no celular é apoiar os interesses offline deles e criar mais ideias que os empolguem. Se eles adoram praticar esportes, você precisa incentivá-los, porque eles precisam do seu apoio mais do que qualquer outra pessoa. Além disso, você também pode criar maneiras produtivas de passar o tempo juntos em família, fazendo algo longe dos smartphones.
4. Use ferramentas de controle parental como o Avosmart .
Depois de aplicar todas essas etapas, é ideal ter software de controle parental como o Avosmart, que sempre vai te apoiar. Proteger seu filho com essa ferramenta é a coisa perfeita a fazer. Com o Avosmart, você pode definir limites de tempo em aplicativos e sites. Você também pode bloquear os sites, canais do YouTube , e aplicativos que você acha que não são adequados para seus filhos. Além disso, ele fornecerá relatórios detalhados e insights sobre as atividades deles nas redes sociais. Em suma, vai diminuir indiretamente o tempo de tela deles e protegê-los dos perigos que espreitam online.