Jeśli jeszcze nie ustawiłeś limitów czasu ekranowego na telefonie swojego dziecka, jest duża szansa, że o tym myślałeś. Większość rodziców widzi wyraźnie, że ich dzieci spędzają zbyt dużo czasu na swoich telefonach. Martwią się, że ich dzieci są uzależnione od stałej interakcji i martwią się o treści.
Na szczęście, aplikacje do limitowania czasu ekranowego mogą regulować i ograniczać codzienny czas ekranowy, co sprawia, że Twoje dzieci są bezpieczniejsze i dają Ci spokój ducha. Śledź, ile czasu Twoje dzieci spędzają, korzystając z aplikacji, stron internetowych i innych mediów. Dzięki aplikacjom do monitorowania czasu ekranowego będziesz znać rzeczywiste zużycie w czasie rzeczywistym całej Twojej rodziny na iPhone , iPad, iPod Touch, lub urządzenia z systemem Android. Będziesz mógł zablokować lub ograniczyć czas spędzany przed ekranem i nałożyć inne ograniczenia na telefony swoich dzieci, według własnego uznania.
To nie jest nowy problem. Wiemy, że dzieci, średnio, korzystają ze swoich telefonów ponad siedem godzin dziennie, znacznie więcej niż dwie godziny uznawane za zdrowe. Dowiedzieliśmy się, że nadmierne korzystanie z ekranu negatywnie wpływa na wyniki w nauce i cykle snu dzieci. Mimo że często wyglądają na zestresowane i sfrustrowane podczas „grania”, nie wydają się być w stanie odłożyć telefonu i przejść do czegoś innego.
W rzeczywistości kontrolowanie czasu spędzanego przed ekranem stało się pilnym krokiem, który rodzice muszą podjąć, aby wspierać i chronić zdrowie oraz szczęście swoich dzieci. Jest to bardziej proste, niż może się wydawać. Przyjrzyjmy się, jak możesz ustawić limity czasu spędzanego przed ekranem na iPhone'ie lub iPadzie swojego dziecka, korzystając z wbudowanych funkcji Apple i aplikacji do kontroli czasu ekranowego.
Konfigurowanie czasu przed ekranem na iPhone'ie lub iPadzie bez użycia aplikacji
Możesz użyć funkcji udostępniania rodziny, aby ustawić ograniczenia czasu ekranowego na urządzeniu dziecka, wykonując następujące kroki:- Odblokuj iPhone'a lub iPada dziecka i otwórz ustawienia.
- Przewiń w dół i poszukaj opcji czas przed ekranem. Możesz również wyszukać ją u góry, używając paska wyszukiwania.
- Stuknij w opcję czas przed ekranem, a następnie stuknij w Kontynuuj.
- Na kolejnej stronie zobaczysz opcję wyboru właściciela iPhone'a lub iPada. Wybierz "To jest iPad lub iPhone mojego dziecka." Urządzenie będzie należało do rodzica do momentu, gdy Twoje dziecko skończy 18 lat.
- Pod suwakiem znajdują się inne opcje ograniczania aplikacji, w tym filmów, książek i seriali telewizyjnych. Dodatkowo, przewijając w dół, wyświetlane są inne funkcje możliwe do ograniczenia. Jeśli ograniczysz aplikacje, w sklepie z aplikacjami będą dostępne tylko gry i inne treści odpowiednie dla dzieci w określonym wieku.
- Po wprowadzeniu preferencji naciśnij przycisk Ograniczenia na dole ekranu.