Dla tych, którzy nie wiedzą - WHO ogłosiło, że kompulsywne granie w gry wideo to problem zdrowia psychicznego . Jeśli to jest przypadek Twojego dziecka, najlepiej będzie przedstawić mu alternatywy, takie jak gry planszowe, sporty fizyczne lub nawet spotkania z przyjaciółmi.
Jednym z bardzo powszechnych problemów, z którymi boryka się dzisiejsza młodzież, jest uzależnienie od gier wideo. Coraz więcej rodziców szuka pomocy u profesjonalistów dla swoich dzieci, ponieważ spędzają one dużo czasu na grach wideo. Ze względu na powagę tego problemu, WHO ogłosiło go stanem psychicznym. Dotyczy to osób, które grają w gry wideo w nadmiarze w taki sposób, że znacznie upośledza to ich życie osobiste, społeczne, edukacyjne, zawodowe i wiele innych aspektów przez minimum dwunastu miesięcy. Poniżej znajdują się odpowiedzi na wszystkie Twoje obawy i pytania.
Kiedy powinieneś się martwić tym problemem?
Wiele dzieci, a nawet dorosłych, gra w gry wideo w celach rekreacyjnych. Biorąc te rzeczy pod uwagę, kiedy rodzic powinien się zaniepokoić? Jeśli Twoje dziecko wykazuje którykolwiek z wymienionych poniżej objawów, nadszedł czas, aby zająć się problemem. Oto objawy.
- Twoje dziecko jest ciągle pochłonięte grami i wygląda na to, że życie dziecka kręci się wokół tego. Dziecko zawsze albo gra w grę, albo o niej rozmawia. Krótko mówiąc, zawsze wydaje się, że gry są jedynym źródłem motywacji w ich życiu.
- Interakcje społeczne dziecka znacznie się zmniejszyły. Spadły do tego stopnia, że nawet nie chce im się wychodzić z domu i spotykać się z przyjaciółmi.
- Oceny Twojego dziecka szybko spadają. Odmawiają również odrabiania pracy domowej i nawet nie wydają się przejmować rzeczami związanymi z nauką.
- Jeśli powstrzymasz je od grania w gry wideo lub je usuniesz, mają załamanie nerwowe, wybuch złości lub stają się drażliwe do niepokojącego stopnia.
- Twoje dziecko zawsze kłamie na temat czasu spędzanego na grach. W niektórych przypadkach mogą także kraść pieniądze, aby grać w gry wideo.
Dlaczego powinno Cię to martwić?
Jeśli zauważysz te problemy w życiu swojego dziecka, czas się zmartwić.
Zmniejszona ilość snu
Najczęściej dzieci grają dużo w gry wideo, szczególnie w nocy, ponieważ nikt nie jest przebudzony, aby im przeszkadzać. To skutkuje brakiem snu, co jest bardzo szkodliwe, ponieważ ich umysł powinien rozwijać się w tym wieku. Kiedy muszą następnego dnia iść do szkoły, wpływa to także na ich zdolność do skupienia się i nauki. Brak snu powoduje, że mają bóle głowy i czują się zmęczone przez cały dzień.
Zmniejszona aktywność fizyczna
Dzieci, które dużo grają w gry wideo, często mało ćwiczą. Wszystko to przyczynia się także do wtórnych problemów fizycznych, takich jak otyłość. Ponadto ćwiczenia są niezbędne dla rozwijającego się mózgu.
Inne problemy zdrowotne
Używanie myszy i kontrolera częściej niż zwykle może również prowadzić do zespołu cieśni nadgarstka. Wiele innych skarg obejmuje suche oczy, bóle głowy i pleców. W niektórych poważnych przypadkach gracze zaniedbują również swoją higienę.
Społeczna izolacja
Kiedy dzieci grają dużo w gry wideo, ich interakcja z członkami rodziny również znacząco się zmniejsza. Są samotne przez większość czasu, co pozbawia ich rozwijania wielu umiejętności społecznych, które mogłyby zdobyć, będąc z przyjaciółmi. Chociaż wielu graczy online jest towarzyskich, umiejętności te dzieci mogą nabyć na tych platformach są bardzo ograniczone, ponieważ nie ma tu żadnej interakcji w prawdziwym życiu.
Brak zainteresowania czytaniem lub innymi zajęciami edukacyjnymi
Kiedy dziecko gra dużo w gry wideo, nie wydaje się być zainteresowane innymi hobby, które rozwijają inteligencję dziecka. Czytanie książek i angażowanie się w kreatywne aktywności to jedne z umiejętności, których będą potrzebować w przyszłości.
Unikanie ludzi
Wiele dzieci zmaga się z dużym stresem w swoim życiu. Dla nich świat gier jest bardziej ucieczką od rzeczywistości. Pomaga im to unikać konfrontacji z problemami i znajdowania ich rozwiązania. Jest to niezwykle ważna umiejętność, którą dzieci powinny rozwijać, gdy są młode.
Jako rodzic, co zrobić w tej sprawie?
Komunikuj się ze swoim dzieckiem
Komunikowanie się z nimi na temat tych problemów może być najlepszym rozwiązaniem. Powinieneś wyjaśnić swoim dzieciom, dlaczego się o nie martwisz i jak możesz im pomóc.
Utrzymuj stałe granice
Według wielu znanych instytucji, czas gry wideo powinien być ograniczony do jednej godziny dziennie. Najlepsze, co można tu zrobić, to trzymać się limitu czasu i równoważyć konsekwencje za przekroczenie limitu czasu gry.
Jak upewnić się, że Twoje dziecko jest bezpieczne w Internecie?
Avosmart to doskonałe narzędzie do kontroli rodzicielskiej co pomoże Ci zapewnić bezpieczeństwo Twojego dziecka w Internecie. Dzięki Avosmart możesz blokować strony internetowe i aplikacje, które mogą być szkodliwe dla Twoich dzieci. Również możesz blokować kanały YouTube które mogą być szkodliwe dla Twoich dzieci. Zapewnia Ci wgląd w ich aktywność online. Dzięki Avosmart możesz również poznać ich lokalizację.