Küzdesz azért, hogy minőségi időt tölts a családoddal, mert a telefonod folyamatosan csörög az értesítésektől? Vagy aggódsz amiatt, hogy néznek ki a közösségi média profiljaid? Ez gyakori jelenség, mivel a digitális korszakban élők közül sokan sajátos dilemmával néznek szembe. Régen más volt a helyzet, nem úgy, mint most, amikor az embereket mindig sok információ...