Importanța sănătății și bunăstării digitale

Importanța sănătății și bunăstării digitale

Te străduiești să petreci timp de calitate cu familia ta pentru că telefonul tău sună în mod constant cu notificări? Sau ești anxios în legătură cu aspectul profilurilor tale de pe rețelele sociale? Este ceva obișnuit, deoarece mulți dintre noi, care trăim în era digitală, ne confruntăm cu o dilemă unică. Spre deosebire de astăzi, pe vremea aceea era diferit, unde oamenii e...