Bạn có phải là một phụ huynh lo lắng muốn quản lý thời gian màn hình của con bạn trên TikTok? Hoặc, có lẽ, bạn là một người dùng TikTok mong muốn kiểm soát việc sử dụng của chính mình? Bạn đang ở đúng chỗ! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp một hướng dẫn từng bước về cách thiết lập giới hạn thời gian màn hình trên TikTok, thảo luận về giới hạn thời gian màn hình hàng ngày 60 phút của nền tảng này đối với người dùng dưới 18 tuổi, và khám phá các tùy chọn kiểm soát của phụ huynh bổ sung. Hãy cùng tìm hiểu!
Mặc dù các nền tảng mạng xã hội như TikTok mang lại vô số cơ hội giải trí và sáng tạo, nhưng điều quan trọng là phải duy trì sự cân bằng lành mạnh giữa các hoạt động trực tuyến và ngoại tuyến. Thời gian sử dụng màn hình quá mức có thể dẫn đến những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần, giấc ngủ và tổng thể sức khỏe của bạn. Do đó, điều quan trọng là phải đặt ra các giới hạn và đảm bảo rằng bạn hoặc con bạn tận dụng tối đa thời gian trực tuyến mà không ảnh hưởng đến các khía cạnh khác của cuộc sống.
TikTok: Tổng Quan Ngắn Gọn
Sự Phổ Biến Của TikTok Trong Giới Trẻ
TikTok là một nền tảng mạng xã hội đã làm mưa làm gió trên toàn thế giới, đặc biệt là trong giới trẻ. Với các video ngắn, giai điệu bắt tai và giao diện thân thiện với người dùng, không có gì ngạc nhiên khi thanh thiếu niên và người trẻ có thể dành hàng giờ liền lướt qua ứng dụng này.Tầm Quan Trọng Của Quản Lý Thời Gian Màn Hình
Mặc dù các nền tảng mạng xã hội như TikTok mang lại vô số cơ hội giải trí và sáng tạo, nhưng điều quan trọng là phải duy trì sự cân bằng lành mạnh giữa các hoạt động trực tuyến và ngoại tuyến. Thời gian sử dụng màn hình quá mức có thể dẫn đến những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần, giấc ngủ và tổng thể sức khỏe của bạn. Do đó, điều quan trọng là phải đặt ra các giới hạn và đảm bảo rằng bạn hoặc con bạn tận dụng tối đa thời gian trực tuyến mà không ảnh hưởng đến các khía cạnh khác của cuộc sống.
Giới hạn Thời gian Màn hình hàng ngày 60 Phút của TikTok cho Trẻ dưới 18 tuổi.
TikTok đã áp dụng giới hạn thời gian màn hình hàng ngày 60 phút cho người dùng dưới 18 tuổi như một phần trong nỗ lực thúc đẩy thói quen số lành mạnh. Hạn chế này nhằm khuyến khích người dùng trẻ nghỉ ngơi và tham gia vào các hoạt động khác ngoài ứng dụng.Cách Hoạt động của Giới hạn
Khi đạt đến giới hạn 60 phút, ứng dụng sẽ tạm dừng truy cập của người dùng vào nội dung và hiển thị một nhắc nhở về giới hạn thời gian màn hình. Để tiếp tục sử dụng ứng dụng, người dùng cần chạm vào 'Tìm hiểu thêm' và sau đó 'Tiếp tục' để xác nhận thời gian đã sử dụng trên nền tảng. Quy trình này nhằm tạo ra một quyết định có ý thức về việc dành thêm thời gian trên ứng dụng và khuyến khích người dùng đánh giá lại thói quen sử dụng của mình.Cài đặt giới hạn thời gian màn hình trên TikTok
Cho bản thân bạn- Mở ứng dụng TikTok và điều hướng đến hồ sơ của bạn bằng cách nhấp vào biểu tượng 'Tôi' ở góc dưới bên phải.
- Nhấp vào ba dấu chấm ngang ở góc trên bên phải để truy cập menu 'Cài đặt và quyền riêng tư'.
- Cuộn xuống và chọn 'Sức khỏe kỹ thuật số.'
- Chọn 'Quản lý thời gian màn hình' và làm theo hướng dẫn để cài đặt giới hạn thời gian màn hình hàng ngày theo mong muốn của bạn.
- Thực hiện theo các bước đã đề cập ở trên để truy cập cài đặt 'Sức khỏe kỹ thuật số' trên tài khoản TikTok của con bạn.
- Bật "Chế độ hạn chế" để hạn chế quyền truy cập vào nội dung không phù hợp với độ tuổi.
- Thiết lập một mã bảo vệ gồm bốn chữ số để ngăn chặn các thay đổi trái phép đối với cài đặt Sức khỏe Kỹ thuật số.